Basquetbol
El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar
alguna actividad deportiva durante el invierno, la escuela de YMCA en
Massachusetts. Al profesor de la Universidad de illinois (Massachusetts) James
Naismith, (un profesor de educación física) le fue encargada la misión, en
1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos
en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre.
Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época,
cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en
algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no
tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su
infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que
consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una
piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de
longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones,
que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el
gimnasio, a una altura determinada.
El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando Senda
Berenson, una profesora de educación física, modificó las reglas de Naismith
para adaptarlas a las necesidades de las mujeres.
Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por
9 jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a
7, y luego al actual de 5 jugadores.
El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y
Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos
Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación
era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en
el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976
para su admisión como deporte olímpico.
El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde
primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las
sedes de YMCA a París, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que
cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que
jugaban en sus ratos libres.
Defensiva
1.
Visión
directa cuando defendemos al hombre que tiene el balón.
2.
Hay
que moverse cuando el balón sale de las manos del atacante y no antes, ni
después (llegaríamos tarde).
3.
Comunicación:
Los compañeros defensores deben de hablar y avisar al resto. Deben de hablar
todos, pero sobretodo los situados por detrás ya que tienen una mayor visión de
lo que ocurre.
Ofensiva
El jugador atacante debe
tener la vista periférica cuando está en posición de ayuda.
Movimientos de los pies:
Los pies separados, aproximadamente la anchura de los hombros, los movimientos
de los pies deben de realizarse
- Con
pasos cortos y rápidos. Deslizándonos, e incluso arrastrando el pie contrario a
la dirección en
la que se mueve el atacante. (Deslizamiento lateral) o con pasos de esgrima en
los movimientos frontales y posteriores.
- El
primer pie en moverse es el más cercano a la dirección en la que se mueve el
balón. Primero se debe de abrir la posición con un paso corto y rápido, y luego
se cierra la posición con un paso de la misma amplitud que el primero, de tal
forma que la separación entre los pies sigue siendo la inicial. En los
movimientos frontales el primer paso lo realizará el pie más adelantado, y los
posteriores el pie más atrasado respetando todas las normas de separación y
deslizamiento.
